Yoga Prénatal et Postnatal, Brécé proche de Rennes

Bienvenue sur notre page dédiée au Yoga prénatal et postnatal à Brécé à coté de Rennes et aux portes de Cesson-Sévigné ! Que vous soyez future maman ou nouvelle maman, Floriane, notre coach certifiée, vous propose des séances de yoga adaptées à vos besoins spécifiques pour vous aider à vivre votre grossesse et votre post-partum en toute sérénité.

Bienvenue sur notre page dédiée au Yoga prénatal et postnatal à Brécé proche de Rennes et aux portes de Cesson-Sévigné !

Nos Services de Yoga Prénatal et Postnatal

Séances Individuelles de Yoga Prénatal et Postnatal

Nos séances individuelles de yoga prénatal sont conçues pour accompagner les futures mamans tout au long de leur grossesse. Floriane vous guidera à travers des exercices de respiration, de relaxation et de renforcement doux, adaptés à chaque trimestre de grossesse.

Les séances de yoga postnatal sont idéales pour aider les nouvelles mamans à retrouver leur forme physique et leur bien-être après l'accouchement. Floriane propose des exercices doux pour renforcer les muscles, améliorer la posture et favoriser la détente.

Séance Individuelle

1 heure : 60 €

Pack de séances

Pack 5 Séances : 55€/Séances
*Possibilité de paiement en Cesu et de déplacement à domicile (prévoir frais km)

Les Bienfaits du Yoga Prénatal et Postnatal

Le yoga prénatal et postnatal offre de nombreux bienfaits pour la mère et le bébé :

Réduction du stress et de l'anxiété

Les techniques de respiration et de relaxation aident à calmer l’esprit.

Amélioration de la flexibilité et de la force

Les postures adaptées renforcent les muscles et améliorent la souplesse.

Soulagement des douleurs

Aide à réduire les douleurs lombaires et autres inconforts liés à la grossesse et au post-partum.

Préparation à l'accouchement

Favorise la connexion avec le bébé et prépare le corps à l’accouchement.

Récupération post-partum

Aide à retrouver la forme physique et à renforcer le lien avec le bébé.

Témoignages de Nos Clients

Grâce à la thérapie énergétique avec Floriane, j’ai pu libérer des blocages émotionnels qui m’empêchaient d’avancer. Elle est vraiment à l’écoute et sait exactement comment apporter la guérison.

Jean, Rennes.

Floriane a changé ma vie. Ses séances de magnétisme m’ont aidé à surmonter des douleurs chroniques que je traînais depuis des années. Je recommande vivement ses services à tous ceux qui cherchent une solution naturelle et efficace.

Marie, Cesson-Sévigné.

Réservez Votre Séance

Prête à découvrir les bienfaits du yoga prénatal et postnatal avec Floriane ? Contactez-nous dès aujourd’hui pour planifier votre première séance !