Nos Formules Sport, Alimentation et Bien-être

Bienvenue dans votre espace bien-être local dédié aux Formules Sport & Alimentation ! Situé près de Brécé et Bréal-sous-Montfort, notre centre propose des formules sur mesure en coaching sportif, nutrition et massages, conçues pour répondre aux besoins des habitants de la région. Nos offres incluent des programmes complets adaptés à la reprise d’activité physique, l’accompagnement des sportifs, et le bien-être prénatal.

Nos Formules Spécialisées près de Brécé et Bréal-sous-Montfort

NOS FORMULES SPORT ET ALIMENTATION

Formule Reprise du sport

-1 consultation Mensuel (en viso ou au cabinet) -
Conseils personnalisé -
Programme sportif adapté -
Suivis 7j/7 via une application Messagerie 5j/7
Carnet à remplir
Ajout des mensurations

Formule Reprise du sport et Naturo

Même chose que la formule reprise du sport
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+ consultation Naturopathie pour rééquilibrer votre alimentation ou un soin Energétique pour rester en forme
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Le but est de vous aidez à retrouver de l'énergie, de la vitalité et perdre du poids.

Formule Coaching Sport et Alimentation

4 séances de coaching sportif adaptés de 1h00 pour la reprise du sport, durant la grossesse, perte de poids ....
1 Consultation Naturopathie pour rééquilibrer votre alimentation ou un soin Energétique
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Suivis via l'application
Programme sport et Alimentation

NOS FORMULES AUTOUR DU BIEN-ÊTRE

Formule Sport
&
Bien-être

3 Séances de coaching sportif ou pilates/yoga par mois De 1h00
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1 suivis naturo/Alimentation ou un soin énergétique 1X/mois
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1 massage de 1h00/mois

Formule Futur Maman

3 séances de coaching yoga pré et post natal de 1h00 par mois
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1 massage
(Drainage Lymphatique Renata Franca 1h00 ou Massage Femme enceinte 1h15)

Formule 4 Saisons

1 massage holistique de 1h45 dédié à la saison du moment pour aidez votre corps lors des changements
Pour en savoir plus sur les massages Holistique 4 saisons

En savoir plus

Accompagnement sur-mesure

Chaque personne a des besoins, des rythmes et des attentes uniques.
C’est pourquoi je propose un accompagnement entièrement sur-mesure, conçu pour répondre précisément à vos objectifs de santé, de forme et de bien-être.
Que vous souhaitiez retrouver votre vitalité, soulager des tensions, ou équilibrer votre mode de vie, nous construisons ensemble un programme adapté à vos disponibilités, vos priorités et votre budget. Comment cela fonctionne ? Un premier échange : Nous discutons de vos besoins spécifiques, de vos attentes et de vos contraintes. Une offre personnalisée : Je vous propose un devis détaillé, incluant les séances et services qui vous conviendront le mieux, pour une prise en charge complète et sereine. Un suivi attentif : Ensemble, nous ajusterons les étapes au fur et à mesure pour que vous avanciez à votre rythme. Contactez-moi dès aujourd'hui pour un échange initial et découvrez comment un accompagnement personnalisé peut vous aider à prendre soin de vous, en toute simplicité et confiance.

Pourquoi choisir nos Formules Sport, Alimentation & Bien-être à Brécé et Bréal-sous-Montfort ?

Accompagnement local : Notre proximité avec les communes de Brécé et Bréal-sous-Montfort facilite les séances régulières et le suivi.
Expertise en bien-être global : En combinant nos compétences en coaching sportif, naturopathie, et massage, nous vous offrons une approche personnalisée et complète pour votre santé.
Flexibilité et adaptabilité : Nos formules s’adaptent à vos objectifs personnels et à votre emploi du temps.