BOOSTER SON IMMUNITÉ NATURELLEMENT

14,90 €

Un guide simple, complet et bienveillant pour renforcer ton immunité naturellement grâce à la naturopathie, la nutrition, le sport doux, la respiration et les plantes.
En seulement 4 semaines, apprends à retrouver ton énergie, prévenir les coups de fatigue et t’ancrer dans une meilleure hygiène de vie

Tu comprendras comment fonctionne ton système immunitaire,
🌿 Tu apprendras à le renforcer naturellement avec une approche globale (alimentation, sport, émotions, sommeil),
💧 Tu bénéficieras d’un programme clé en main, facile à suivre, inspirant et bienveillant.

Cet ebook de 20 pages a été conçu pour t’aider à retrouver une immunité forte, stable et naturelle, grâce à une approche globale issue de la naturopathie, de la nutrition et du mouvement doux.

Tu y trouveras des conseils simples, concrets et efficaces à appliquer au quotidien, même avec un emploi du temps chargé

🪷 Des conseils de naturopathie et d’aromathérapie
🥗 Des repères alimentaires et micronutritionnels
💆‍♀️ Des rituels bien-être : tisanes, massages, respiration
🧘‍♀️ Un protocole sportif et énergétique sur 4 semaines
📄 Une fiche bilan + 1 vidéo bonus de Morning Routine

Les personnes souvent fatiguées ou sujettes aux petits maux de l’hiver
Celles qui souhaitent adopter une approche naturelle et globale de leur santé
Celles qui veulent mieux comprendre leur corps et renforcer leur vitalité

Booster son immunité naturellement” – Naturopathie, Nutrition et Bien-être

À l’intérieur, tu découvriras :
✨ Comment fonctionne ton immunité
🍋 Les aliments et micronutriments qui soutiennent tes défenses
🌼 Les plantes & huiles essentielles incontournables
🧘‍♀️ Des mouvements simples pour stimuler ton énergie
🕯️ Un programme de 4 semaines pour activer, renforcer et équilibrer ton corps
🎥 + 1 vidéo Morning Routine Immunité offerte 🎬

Floriane – Flo-Zen

Coach sportive, naturopathe & thérapeute holistique à Brécé (près de Rennes)

Accompagnement corps, esprit & énergie – entre équilibre, vitalité et bienveillance.

Je suis Floriane, fondatrice de Flo-Zen, passionnée par le bien-être global et la santé naturelle 🌸
Depuis plus de 10 ans, j’accompagne les femmes et les hommes à retrouver leur énergie, leur équilibre et leur confiance, en reliant le corps, le mental et l’émotionnel.

Mon approche repose sur une vision holistique et personnalisée : chaque personne est unique, et son mieux-être passe par l’écoute du corps, l’alimentation, le mouvement et la gestion émotionnelle.

💆‍♀️ Mes spécialités :

🌿 Naturopathie & hygiène de vie : alimentation, micronutrition, gestion du stress, équilibre hormonal et vitalité.
🧘‍♀️ Coaching sportif & Pilates : remise en forme, renforcement du dos, accompagnement prénatal & postnatal.
💫 Thérapies énergétiques & bioénergie : libération émotionnelle, réalignement énergétique, reconnexion à soi.
🌸 Massages bien-être & drainage : détente profonde, circulation et reconnexion au corps.

Chaque séance est une parenthèse de douceur et de recentrage, où le corps et l’esprit retrouvent leur juste place.

🌞 Mon approche Flo-Zen :

✨ Bienveillance & douceur
🌿 Écoute et adaptation à chacun
💫 Harmonie entre science, énergie et conscience

Mon objectif est simple : t’aider à te reconnecter à ton corps, à comprendre ses messages et à retrouver ton énergie naturelle, à ton rythme.

📍 Où me trouver :

Je te reçois dans mes espaces de bien-être à :

Brécé (35) – à 15 min de Rennes
Bréal-sous-Montfort – au cœur du pays de Brocéliande

J’interviens également sur Cesson-Sévigné, Châteaugiron, Noyal-sur-Vilaine et Acigné, ainsi qu’en visio partout en France